HO`OPONOPONO
Con anterioridad en varias entradas,
ya he hecho referencia al hecho de que atraemos a nuestras vidas aquello que ya
elegimos de un modo u otro y que nos ayudará en el aprendizaje que en ese
preciso momento estemos realizando para nuestra propia evolución y avance. Las
personas a veces aparecen en nuestra vida para mostrarnos si estamos dentro o
fuera del camino con nuestra propia vida.
Así mismo, como somos maestros y aprendices unos de otros,
determinadas personas se cruzan en nuestra vida para cumplir uno de estos
papeles que se pueden ir intercambiando al igual que el nuestro con respecto a
ellos. Sabemos también que somos espejos
unos de otros y que del mismo modo cuando reaccionamos a lo que alguien hace o
surge en nosotros la crítica hacia esa persona y/o su conducta, es porque
existe lo mismo dentro de nosotros en algún lugar aunque sea profundo, en nosotros se está activando algo que
llevamos dentro y el otro actúa como espejo propio. Deberíamos preguntarnos
entonces ¿qué hay en mí que necesito liberar? Muchas veces son las memorias, la
energía que compartimos con esa persona, porque eso que vemos remueve algo
también en nosotros.
Ho`oponopono significa “corregir un
error” o “hacer lo correcto” en la lengua original de los hawaianos. Con este
sistema, se pide realmente limpiar y purificar el origen de los problemas, que
son los recuerdos o las memorias, neutralizando la energía que podamos asociar
a determinada persona, lugar o cosa,
liberando en el proceso esa energía transmutándola en luz. No importa saber el
origen del problema, ni siquiera dar vueltas a la mente sobre la “culpabilidad”
de ello, por lo que es una técnica eficaz para poder ayudarnos a liberar
emociones sin tener que sufrir en el proceso, ni revivir las situaciones,.
Tengamos en cuenta que el Universo
físico es una realización de nuestros propios pensamientos, y que si estos son
densos crearemos una realidad física densa de malestar para nosotros y para el
resto del mundo, y si son armónicos pacíficos y amorosos crearemos también en
el exterior esto mismo. Desde esta perspectiva podemos decir que somos
responsables de corregir nuestros pensamientos, palabras,… modificarlos para
crear una realidad diferente, más amorosa y pacífica pues todo lo exterior fue
creado previamente como pensamiento interno.
A través del Ho`oponopono podemos corregir eso que creamos
. Esa persona que aparece en nuestras vidas y que nos incomoda y con la que tenemos
algún tipo de conflicto, quizás vino a nuestra vida para una sanación mutua
debido a lo que creamos previamente con
nuestros pensamientos, sé que es difícil de comprender, pero en algún modo ella
está ahí para un aprendizaje que puede ser mútuo, y más allá del conflicto
debemos ver por qué está ahí y agradecer el trabajo y papel que esté realizando
aunque sea el de ser “el malo de la película”.
Empleando el Ho`oponopono podemos
sanar esa energía y liberarnos mútuamente de ella con lo que el conflicto y las
emociones desaparecerán. De igual modo se puede emplear para cualquier problema
que veamos en el mundo “de injusticia” y que nos veamos llamados a querer
corregir pues de igual modo somos uno y responsables de todo, también para una
persona enferma que llega a nuestra vida, pues como decimos, todo llega por
algún motivo a nosotros, sólo hay que cerrar los ojos, ampliar nuestra
consciencia e intentar mirar más allá que con nuestros ojos. Aprendemos a relacionarnos con nuestra mente subconsciente, conocida en la tradicción hawaiana como el Unihipilli, responsable de las memorias, las recibe y almacena y las repite conforme a su programación.Es a él al que debemos aprender a amar, pidiendo perdón por nuestra falta de consideración y comunicación. Nos integramos así con nuestra mente subconsciente al pedir a la divinidad que limpie las memorias que se repiten, que generan los conflictos, los problemas, los bloqueos de energía que resultan en dolencias físicas y psíquicas.
La técnica es muy sencilla, sólo hay
que utilizar la secuencia de palabras de esta frase:
Lo Siento Mucho – Perdóname
– Te Amo – Gracias
Hay que repetirla varias veces y por diferentes
días hasta que de verdad sientas o puedas comprobar que la energía de esa
situación y posteriormente la realidad cambió. Puedes destacar sólo alguna o
algunas de ellas al principio, la que más llegue y repetirla y luego si se
quiere o no el resto. Puedes incluso decir sólo Perdóname y Gracias si es lo
que sientes, teniendo en mente primero o refiriendo a la persona,
circunstancia,…
Recuerda que cuando dices “Perdóname”,
realmente lo que pides a la divinidad es que te ayude a perdonarte a ti mismo,
a sanarte para no crear de nuevo una realidad densa que no quieres para tí ni
para el mundo. “Te Amo”, transmuta la energía bloqueada (el problema o
situación) en energía fluyendo que te vuelve a unir a lo divino, al Amor. Estoy
Agradecido o “Gracias”, es una expresión de gratitud de estar en la certeza
de que todo será resuelto para el mayor bien de los involucrados.
Realmente estás haciendo algo por
mejorarte a ti mismo y con ello mejorarás al y el resto, es un proceso para permitir que se cancelen
las memorias que vivimos como problemas. Recuerda que en la medida que tú
mejoras y haces algo porque esto ocurra el mundo también mejora, pues somos
uno.
ALOHA
(Aloha en hawaiano significa estar en presencia de lo
divino, cuando lo decimos a alguien, estamos reconociendo que esa persona es el
divino personificado)
Muy instructivo texto lechu!!
ResponderEliminarHace algún tiempo decidí que cuando genero algún daño a otro/a, y posteriormente me siento mal, prefiero decirle un "lo siento" a un "perdóname", por que al pedir perdón le estas exigiendo al otro (ya de por sí molesto) un trabajo extra... sin embargo, un lo siento sale de nosotros y no le exigimos nada al otro.
Un abrazo!!
Hola Manu!!!muy cierto lo que dices, realmente es verdad que yo también digo lo siento y no perdóname;en este caso es una técnica en la que no tienes por qué decir la secuencia de palabras sino sólo la/s que sientas, aunque en este caso como indico el perdón no se lo pides a la persona sino a tí mismo, es como ser responsable de tus actos pero sin culpabilizarte sino teniendo compasión de tí mismo y viendo todo como un aprendizaje.Como siempre, gracias por tus aportaciones y comentarios.Un abrazo
ResponderEliminarHe visto la FELICIDAD y me ha dicho que iba a tu casa. Le he pedido que llevase la SALUD y al AMOR. Trátalos bien, van de mi parte. FELIZ NAVIDAD, y FELIZ AÑO 2013. Un BESO
ResponderEliminarMuchas gracias Yo Sueño, eres un SOL. Feliz Navidad y año 2013 también para tí. Sigue compartiendo "tus sueños", y haz soñar a los demás.Un abrazo!!!
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